DIDIER GROSHENS Equipe C.O. Garde Républicaine

Après quelques jours de vacances passés en Alsace, direction la Bourgogne pour disputer, le temps d'un dimanche, le championnat de ligue. Cette course avait lieu le dimanche 10 mars sur la commune de Curtil St-Seine (21) près de Dijon. Je ne fais pas une bonne course car handicapé par une douleur au mollet contractée lors d'un long footing mercredi matin. Après m'être fait soigné le mollet gauche en décembre, c'est le droitqui me fait mal cette fois ci. Gre !!!!

Je n'arrive pas à donner l'impulsion nécessaire sur ma jambe et à courir normalement. Je ne fais pas d'erreur technique mais je ''tatonne'' sur plusieurs poste. La visibilité étant très faible avec beaucoup de ''vert'' sur la carte. Je perds du temps pratiquement à tous les postes :

Poste 1 = +0:10 ;  P2 = +1:20 ;  P3 = +0:10 ;  P4 = +0:30 ;  P5= +0:20 ;  P6 = +0:20 ; P7 = +0:50 ; P8 = +0:20 ;  P9 = +1:00 ;  P10 = +0:20 ;  P11 =  +0:20 ;  P12 = +0:10 ;  P13 =  +0:10  

Au total c'est + 6:00 de perdues sur tout le parcours.

Je termine 4ème H50 en 52'18''. Le premier, Jean-Charles Lalevée termine en 48'55''.

Mes données GPS :

52'18''  5400m trait rouge (tout droit) 165m+  14 postes.

6557m distance réelle parcourue,   RK 7'51    7,6km/h   21,6 % de trajet en plus.

Mon tracé GPS ci dessous : cliquer sur la carte pour agrandir.