Di 26 avril Chpt LIFCO MIDDLE
Ce dimanche était organisé par le CD 91 le Championnat Régional Moyenne Distance en forêt de la Roche Turpin près de Fontenay les Briis. Cette course est qualificative pour le Championnat de France MD qui se déroulera fin août en Bourgogne. 133 coureurs, toutes catégories confondues, ont pris le départ sur l'unique circuit de 5km.
Malgré une nuit agitée (fièvre, courbatures), je boucle le parcours en ne faisant qu'une seule petite erreur. Je me laisse attirer par des autres coureurs sur le partiel 5 - 6 et je me retrouve près du poste 18, distant du 6 de 100m environ. Une petite trentaine de secondes de perdues......Comme quoi la course parfaite n'existe pas......
Au final, je me classe 6ème à 6'27" de Vannier F.
Très bonne course de Pierre (3ème en 31'29") et d'Erwan (5ème en 34'19")
Retour à la compétition pour Yoann qui reprend goût à la vie (lol) et qui se classe 55ème en 50'13".
Par contre, petite contre performance pour Yoyo (20ème en 41'24") et surtout de Jean-Phi, malade (64ème en 52'55").
Bernard se classe 99ème en 1h10'45".
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Mes données Garmin:
Total temps: 36'19" Distance trait rouge: 4976m Distance effectuée: 5829m Nombre de postes: 21 Dénivellé: 140m+ RK: 6'14" Pourcentage entre la distance trait rouge et la distance effectuée: +17,1% Voir
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