DIDIER GROSHENS Equipe C.O. Garde Républicaine

Samedi 14 mars, reco du parcours des sélection Cyclisme Ile de France près de Dampierre. Après 1 heure de voiture, je me mets en selle et me retrouve sur le circuit. Seb Bouser  me rejoint sur place et on roule ensemble pendant 2 heures, histoire de reconnaître le parcours. Circuit qui fait envron 7 km avec une côte de 1km environ qui, répétée 8 ou 9 fois, va faire mal aux jambes......Au total 3h 13' et 90 km de fait.......

Aujourd'hui, dimanche 15, le printemps arrive tout doucement car il fait beau et le soleil commence un peu à réchauffer le corps. Je décide d'aller rouler sur l'Etang la Ville où je monte 6 fois la côte de 2 km en faisant un petit circuit de 7 km environ. Celui ci ressemble assez au circuit de hier et, surtout, est à 35' en vélo du domicile......un bon échauffement avant d'attaquer la séance. 2h40 et 72 km de parcourus.